Jitka, 31 let
6 měsíců /- 8,4 kg
Ve své bývalé práci jsem přibrala 10 kg kvůli nepravidelné a špatné stravě. Cítila jsem se unavená a
bez energie.
A proto jsem si řekla, že s tím něco musím udělat, ale sama jsem nevěděla, jak na to. Od mé dobré přítelkyně jsem dostala kontakt na výživovou poradkyni, s bohatými zkušenostmi s výživou nejen obézních a nemocných klientů, ale také sportovců. Hned po úvodní konzultaci s poradkyní Bc. Kateřinou Dronskou, jsem věděla, že mě dovede k cíli. Doslova sršela energií a od počátku nepřipustila žádné pochybnosti, že by zrovna mě se nemělo podařit váhu redukovat.
Ze začátku to sice nebylo vůbec jednoduché, navyknout si na jiný životní styl a vystoupit ze své komfortní zóny. Motivace od Katky byla však neskutečná. Stále dohlížela na dodržování mého jídelníčku, pitného režimu, ale také pohybu, který se stal součástí mého běžného života. A kila navíc se začala ztrácet a moje postava se formovala, za půl roku jsem byla téměř o 9 kg lehčí. Dnes se cítím skvěle a plná života, a nedokážu si představit, že bych se stravovala jinak. Za toto vše bych jí chtěla velmi poděkovat a myšlenku LIVE Motion doporučuji všem.
